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Ontem estivemos no Festival Zen, no workshop de Auto-descoberta pelo Movimento a movermo-nos por dois conceitos – grounding e conexão com o centro.

Queria agradecer a todos os participantes as memórias que hoje me dançam na cabeça e no corpo!

Deixo-vos a playlist que usámos, se alguém quiser rever as músicas que nos ajudaram a mover:

Trailer de um documentário sobre DMT – Dance Movement Therapy, em Kalkata, Índia.

Mais informações  aqui.

Uma breve visão do que pode ser a psicoterapia pelo movimento / DMT, nas palavras mas principalmente nas imagens de Janet Adler, em 1968.

Queria agradecer as visitas, as mensagens, os seguidores, as sugestões, o encorajamento! No dia em que anunciei este blogue tive perto de 100 visitas, e quase 500 páginas visitadas! Tão depressa não bato este record. 🙂

E como este blogue é para mim também fonte de inspiração, fiquem com “Thought of you”. Um gesto pode conter tantos significados…

Muito obrigada!

De Ryan Woodward, música de The Weepies, “World spins madly on” (mais créditos no final do vídeo).

Este é um blogue pessoal com o principal objectivo de dar a conhecer a minha perspectiva sobre o que é a psicoterapia pelo movimento. Pode ser que, com os vossos comentários, opiniões e sugestões, este blogue possa  também promover o diálogo entre pessoas que se interessam por psicoterapia, pelo corpo e pelo seu movimento.